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  " 인간의 존재 목적은 생존이 아닌 삶이다. 오래 살기보다 주어진 시간을 뜻 깊게 살리다. " -  표도르 도스토옙스키 The mystery of human existence lies not in just staying alive, but in finding something to live for. - Fyodor Dostoyevsky 다니엘 크레이그의 마지막 007, 노타임투다이 마지막 문구 #오늘의후회 뭐가 그리 급하다고... 나중의 행복 쫓느라 눈앞의 행복을 보지 못하고  즐기지 못했다. 나중에 후회하지 말고 아무리 바빠도  잠시 여유를 가지고 눈앞의 행복을 오래 봐야겠다. 행복을 희생시키지 말자.

  제한된 예산 제한된 리소스 제한된 시간 내에 무언가 해내야 한다는 건 참 재미있는 일이다. 우선순위를 정하고 포기할건 하면서 의사결정 해나가는 상황들에 풀리지 않던 문제는 하나씩 해결되어간다. (거기서 오는 압박감도 재미있고..😇) 우리 인생도 마찬가지 아닐까? 모두 취하려다 보면 타이밍도 놓치고 돈도 날리고 이런 연습들이 더 명확한 선택의 밑거름이 되어준다. 오늘도 감사하다.

  해내겠다고 다짐하는 순간 해결책이 보이기 시작한다. 그래서 나는 이 문장을 가장 좋아한다. "의지가 크면, 어려움이 크지 않다."

생각이 길면 용기는 사라지는 법 - 펜싱 해설위원 Courage disappears when you think too much. - Fencing commentator's quote

Life doesn't owe you anything.  Never complain. All you owed is an opportunity. -Robert Herjavec 인생이 너에게 빚진 거 없다.  절대 불평하지 마라.  인생에는 기회뿐이다. -로버트 헤이야비치

I wish I could live with exclamation marks rather than question marks. When you start something you want to do, try it first with the exclamation mark 'I will be successful with this!' rather than the question mark 'Can I succeed with this?' A positive mind rather than a question, an exclamation point rather than a question mark, whatever you do. All you need before starting is self-confidence. -Olympic archery gold medalist Koo Bon-chan ?(물음표)보다는 !(느낌표)를 던지면서 살았으면 좋겠어요. 하고자 하는 어떤 일을 시작할 때 '내가 이걸로 과연 성공할 수 있을까?'라는 물음표보다는 '나 이걸로 성공할 수 있을거야!'라는 느낌표로 일단 해 보는 거예요. 의문보다는 긍정적인 마음, 물음표보다는 느낌표, 무엇을 하든지요. 시작하기 전에 필요한 건 자심감 뿐이니까요. -리우 올림픽 양궁 금메달리스트 구본찬

저의 일은 불가능한 일을 하는 것 이고, 여러분이 하는 일은 제가 그걸 못해낼 거라고 믿는 겁니다. 이건 마치 우주의 균형과도 같죠. 그게 무엇이든 저는 제가 옳다고 믿는 것들을 충분히 증명하고 입증할 수 있다고 믿는 '미친 낙관주의자' 이고, 여러분은 그 반대로 생각하는 사람들이죠. 고로, 여러분이 없으면 저의 쇼는 존재하지 않습니다. 그래서 저는 저를 싫어하는 사람들을 그다지 신경 쓰지 않습니다. 그저 우주의 균형을 위해 그들이 존재한다고 믿을 뿐이죠. - 로건 폴

People often say that motivation doesn't last. The same goes for bathing. So I recommend doing it every day. 사람들은 흔히 동기부여가 지속되지 않는다고 말합니다. 그건 목욕도 마찬가지입니다. 그래서 매일 하라고 추천합니다.

  Today I am younger than tomorrow.  Keep up the challenge.  Don't forget to do it while having fun. - Ni Xialian, The oldest Olympic table tennis (Luxembourg) player ever 오늘의 나는 내일보다 젊습니다. 계속 도전하세요.  즐기면서 하는 것도 잊지 말고요 - 니 시아리안, 룩셈부르크 탁구 국가대표

Those who have put in enough effort blame their own shortcomings, not their timing. 충분한 노력을 해본 사람은 자신의 부족함을 탓 하지 시기를 탓하지 않는다.

“It is not the critic who counts; not the man who points out how the strong man stumbles, or where the doer of deeds could have done them better.  The credit belongs to the man who is actually in the arena, whose face is marred by dust and sweat and blood; who strives valiantly; who errs, who comes short again and again, because there is no effort without error and shortcoming; but who does actually strive to do the deeds; who knows great enthusiasms, the great devotions; who spends himself in a worthy cause; who at the best knows in the end the triumph of high achievement, and who at the worst, if he fails, at least fails while daring greatly, so that his place shall never be with those cold and timid souls who neither know victory nor defeat.” The Man in the Arena by Theodore Roosevelt

삶의 결정적인 순간들..  꼭 요란한 사건만이 인생의 방향을 바꾸는 결정적 순간이 되는 건 아니다. 실제로 운명이 결정되는 드라마틱한 순간은 믿을 수 없을 만큼 사소할 수 있다.  엄청난 영향력을 발휘하고 삶에 완전히 새로운 빛을 부여하는 경험은 소리 없이 일어난다.  그 놀라운 고요함 속엔 고결함이 있다.  영화 '리스본행 야간열차' 중에서 A decisive moment of life, when its direction changes forever, are not always marked by large and shown dramatics.  In truth, the dramatic moments of a life determining experience are often unbelievable, low key.  When it unfolds its revolutionary effects and insures that life is revealed in a brand new light, it does that silently. And in this wonderful silence resides its special nobility. Night Train to Lisbon (2013)

책 한 권 읽는다고 인생이 바뀌지 않는다.  운동 하루 한다고 인생이 바뀌지 않는다.  바뀐 느낌이 든다면 스스로를 속인 것이다.  책을 읽고, 운동을 하는 환경 속에서 숙성 되어야 책 읽고 운동하는 것이 자연스러운 상태 가 된다.  한 가지 더.  변화를 하려면 근본적인 자질이 필요하다.  진지함 이다.  아무리 알려줘도 진지하게 받아들이지 않으면 '좋은 말이네'하고 끝난다.  자는 사람은 깨워도 잠든 척하는 사람은 못 깨운다. 

  24시간을 마음대로 쓸 수 있는 백수를 '시간으로부터 자유로운 사람'이라고 하지 않는다. 그는 넘쳐나는 시간에 치이고 있는 상태 다. 분단위로 일정을 짜는 CEO는 바쁜 상태가 아니다. 그는 자기 시간을 경영하고 있는 것 이다.

니가 이루고 싶은 것이 있다면 체력을 먼저 길러라.    니가 종종 후반에 무너지는 이유,  데미지를 입은 후에 회복이 더딘 이유,  실수한 후 회복이 더딘 이유,   다 체력의 한계 때문이야.   체력이 약하면 빨리 편안함을 찾게 되고,  그러면 인내심이 떨어지고,  그리고 그 피로감을 견디지 못하면  승부 따위는 상관 없는 지경에 이르지.   이기고 싶다면  니 고민을 충분히 견뎌줄 몸을 먼저 만들어.   정신력은 체력의 보호 없이는 구호밖에 안돼.

  거의 1시간이나 되는 분량의 영상이지만 동기부여 하기에 정말 좋은 영상이라 올린다. 🤞🏽행운 = 마음가짐에 달렸다. 운이 좋은 사람들은 항상 "I can"이라는 긍정적인 언어를 사용하고 사람들과의 대화에서 자주 웃고, 시선을 마주친다. ⭐️무엇보다도 개방형 바디랭귀지를 많이 사용한다. 많은 사람들을 만날 기회가 많을 수록 행운의 기회가 많아진다. 잊지 말자. "나는 할 수 있다."  자기 암시성 예언은 나의 마음가짐을 바꿔주고 마음가짐이 바뀌면 나의 행동이 바뀌며 나의 행동이 바뀌면 자연스럽게 행운이 따른다.

  매일 아침 거울을 보면서 제 자신에게 물었습니다.  "만약 오늘이 내 인생의 마지막 날이라면 지금 하려는 일을 할 것인가?"  그리고 여러 날 동안 그 답이 "아니오"라면, 뭔가를 바꿔야 할 때가 되었다는 신호라는 것을 알았습니다.  ― 스티브 잡스 “I have looked in the mirror every morning and asked myself: "If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?" And whenever the answer has been "No" for too many days in a row, I know I need to change something.” ―  Steve Jobs

약한 사람은 불행이 닥치면 체념해 버리지만 위대한 사람은 불행을 딛고 일어선다. - 워싱턴 어빙 Little minds are tamed and subdued by misfortune;  but great minds rise above them.  - Washington Irving

  Pain is inevitable, Suffering is optional. 아픔은 피할 수 없지만, 고통은 선택하기에 달렸다. '아아, 힘들다! 이젠 안되겠다.'라고 생각했다고 치면, '힘들다'라는 것은 피할 수 없는 사실이지만, '이젠 안되겠다' 인지 어떤지는 어디까지나 본인이 결정하기 나름인 것이다.

  It's HARD.  EASY is not an option. It's hard living. Life is hard. It's hard  handling just the tragedies of life. It's hard  when you're working on something  and you put everything you have in it and it doesn't work out. and you lose your money and other people's money. It's hard. Here's what I discovered that happens to you in life that you will go through things  and while you're going through them you can't understand why it's happening to you. But after you go through it and you get back and you look at it and you say "Oh, now I understand why I needed that lesson." I couldn't understand it then. but after I got through it then I saw that was preparing me for bigger and better things. That as you go through the challenges of life  You look at it and embrace whatever comes to you. Don't run from it. 도망치지 마세요. Step forward it. Don't try and duck it, like most people do.  다른 사람들 처럼 피하려고 하지 말고, 앞으로 나아가세요.  You s...

"Someone once told me growth and comfort do not coexist. And I think it’s a really good thing to remember.”  - Ginni Rometty "누군가 나에게 성장과 편안함은 공존하지 않는다 고 말한 적이 있다. 기억하기에 정말 좋은 것 같다.”   - 지니 로메티 이 문구가 1) 성장은 고통스러워야 한다는 것과 2) (계속해서 배우고, 노력하고, 고통스럽지 않다면) 성장은 영원할 수 없다는 것을 상기시켜준다는 것이 좋다. 당신이 다시 성장하기 전에 약간의 편안함이 있을 것이다.

  “Formal education will make you a living; self-education will make you a fortune.”  – Jim Rohn "공식 교육은 여러분을 적당히 먹고 살게 할 것이고, 자기 교육(스스로 꾸준히 하는 공부)은 여러분에게 큰 돈을 가져다 줄 것이다."  – 짐 론 양질의 교육은 평생 성공의 중요한 토대이다. 좋은 학위와 직업윤리는 당신과 당신의 가족을 평생 동안 지탱하고, 좋은 회사에서 당신에게 안정적인 직업을 가져다 줄 수 있다. 하지만 기업가들은 안다. 여러분에게 상사가 있다면, 다른 사람을 부자로 만들기 위해 일한다는 것을.. 당신의 교육을 당신의 손에 맡겼을 때, 당신은 교실을 훨씬 뛰어넘을 수 있다. 배우는 것을 멈추지 마라.  만약 당신의 배움이 한가해지면 당신의 수입 만들어낼 능력도 한가해진다.

  "동기부여가 당신을 시작하게 한다. 습관이 당신을 계속 움직이게 한다." Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going. - Jim Ryun

  "이제 난 시간 여행을 하지 않는다. 단 하루 조차도. 그저 내가 이날로 돌아오기 위해 시간 여행을 한 것처럼 오늘을 나의 특별하면서도 평범한 마지막 날이라고 생각하며 매일 완전하고 즐겁게 지내려고 노력할 뿐이다. 우리 모두는 매일같이 함께 시간을 여행하고 있다. 우리가 할 수 있는 최선은 이 멋진 여행을 즐기는 것뿐이다." We're all traveling through time together, every day of our lives. All we can do is do our best... to relish this remarkable ride. 영화 #어바웃타임

'스스로 하지 않는 일'들을 해보려면,  순간순간 오는 인생의 결정적인 순간에 '해봐야겠다!' 라는 용기를 내야한다.  준비가 되지 않았더라도 그 작은 결정이,  인생에서 쉽게 맛볼 수 없는 귀중한 경험들을 선사한다.  그런 결정을 내릴땐 두려움보다는 설렘이 더 컸을때 였던것 같다.  놓칠 수 없을 것 같은 느낌이 들땐,  눈 질끈 감고 눌러버리는 것 이다.  그리고 그 결정이 후회되지 않게 만들면 된다.   In order to do things you don't do on your own, you have to have the courage to "try!" at the crucial moment of your life. Even if you're not ready, the small decision gives you valuable experiences that you can't easily taste in life.  When I made such a decision I was more excited than afraid. When you feel like you can't miss it, close your eyes and just do it.  And make the decision not regretful. @ins.note 마케터 이승희

1. 하고 싶은 일이 있으면 꼭 해라. 미련 보다 후회가 백 번 천 번 낫다. 2. 미루는 것도 습관이고 버릇이다. 처음이야 어렵겠지만 시작하게 되면 아무것도 아니다. 하나 둘 하다보면 성취 경험으로 이어져 자존감까지 자연스레 높아지고 주변 사람들에게 좋은 영향을 끼치게 된다. 3. 인생에서 가장 소중한 것은 '나'이기 때문에 나를 미워하지 말자. 그럴 수 있는 일들이니 다 괜찮다. 원망하지 말고 어떤 상황에서도 나를 믿어주고 사랑해줄 것. 4. 자존감은 중요하다. 누군가 나의 자존감을 내리 깎는다면, 주저하지 말고 그 사람 곁에서 떠나라. 나를 잃어가며 유지해야 할 관계는 없다. 5. 가끔 무너지고 두려울 때도 있겠지만 자기 자신을 잃지 말자. 나는 언제까지나 나로 살아갈 테니까, 무슨 일이 있어도 내가 나 자신의 편이어야 한다. 6. 자기가 지금 무엇을 하고 있는지 제대로 아는 사람은 아무도 없다. 내가 하고 싶은 대로 하자. 7. 자신을 남과 비교하는 건 '나'의 비하인드씬과 '남'의 하이라이트씬을 비교하는 것과 같다는 것을 잊지 말자. 8. 내가 나를 구하지 않으면, 누구도 나를 구할 수 없다. "나답게 살자."

  매일 아침 아래 주문들을 진심을 담아 읽고  이미 그렇게 된 사람처럼 생각하고, 행동하면  분명히 당신은 성공적인 하루 뿐만 아니라 대단한 인생을 살게 될 것입니다.

잊지말자 목표는 순자산 300억

  너 명심해라. 자신의 인생이 재미 없으면 남 사는 얘기 가지고 놀게 된다. <twitter 글>

  [꼭 보기] 아침 7시 30분에 기상하기 위해서  알람을 수십개 맞춰 놓고 계속 기상을 미룬다. 아침밥을 포기한 채, 8시 10분에 일어난다. 어디서 많이 본 것 같지 않은가? 누군가에게 아침 기상은 '활기'라기 보다는, '피곤', '짜증'에 가깝다. 많은 사람들이 활기찬 아침의 중요성에 대해서 이야기하지만, 그건 누구나 아는 식상한 이야기일 뿐, 정작 나의 아침은 바뀌지 않는다. 그런데, '활기찬 아침 만들기'라는 아주아주 식상한 소재로 순식간에 미국 전역을 사로잡은 사람이 있다. 그는 수면시간과 상관없이 기분 좋은 아침을 만드는 방법 에 대해 새로운 관점을 제시했는데 '잠들기 직전에 하는 생각이  다음날 아침에 눈을 뜨는 순간  그대로 이어진다는 것' 예를 들면, 어릴 적 우리는 크리스마스가 다가오면 다음 날 머리맡에 선물이 있을 것을 기대하며 잠에 들었다. 그러면 신기하게도 아침에 눈이 번쩍 떠지고 설렘과 함께 선물부터 확인하곤 했다. 반면에, 잠들기 전 마지막으로 한 생각이 '여섯 시간 만에 일어나야 한다니, 내일 아침도 너무 피곤하겠어..'라면 아침에 알람이 울리기 시작할 때 드는 첫 번째 생각은 이럴 거다. '아, 벌써 여섯 시간이 지났다고? 시계 잘못된거 아냐? 더 자고 싶다. 피곤해.' 따라서 우리가 '활기찬 아침'을 맞고 싶다면 수면시간을 의식할 것이 아니라  잠들기 직전에 '활기찬 아침'을 상상하고  눈을 뜨는 게 기다려질 만한 활동으로 아침을 채워야 한다. (요즘 나는 아침 6:30 운동수업이 정말 기다려진다. 예전에는 주식공부가 그랬고, 수영이 그랬다.) 할 엘로드는 이 방식대로 잠들기 전에 자신이 무엇을 상상했고, 하루의 첫 시작을 어떻게 보내는지 SNS에 업로드 했는데 순식간에 그를 따라하는 후기 영상과 감사 인사가 공유되었다. 실제로 많은 사람들이 잠들기 직전의 생각을 변화시키면서 삶 자체가 달라졌다는 ...

당신의 꿈이 시들어가고 있다는 첫 번째 징후는 당신이 이런 말을 내뱉기 시작할 때 나타납니다. "지금은 내가 너무 바빠서..." - 파울로 코엘료, <마법의 순간> 뜨끔...! 🙄😅 (또는 우선순위가 아니라는 뜻)

잘하고 싶은 게 있나요?  지금 바로 과감히 도전하세요. 여러 번 포기해도 괜찮습니다. 그때마다 다시 도전하면 되니까요. 누구나 다 그렇게 성장합니다.  누구나 처음은 어렵고, 포기하고 싶은 마음이 들기 마련입니다. 지금 잘하지 못하는 것은 문제가 아닙니다. 잘하고 싶은데 어설프게 도전하고 , 잘하는 사람과 비교하면서 자신을 괴롭히는 것은 문제 입니다.  뭐든 시작했던 사람들이 자신이 잘하는 것을 발견 했습니다. 그런데 '좋아하는 일, 잘하는 일'로 시작하라는 가이드 때문에 좋아하고 잘하는 아이템이 하늘에서 뚝 떨어지기 전까지 아무도 시작을 하지 못하는 저주에 걸린 사람들이 많습니다.  좋아하고 잘하는 것을 완벽히 결정하는 것은 어렵고, 그렇더라도 잔뜩 힘이 들어가고 욕심이 생겨서 오래 지속하지 못합니다. 당장 쉽게 바로 할 수 있는 것, 특히 나를 기록하는 것부터 시작 해 서 나의 위치를 인지할 때 콘텐츠 방향을 조정해 갈 수 있는 힘도 생깁니다. 기록을 하다 보면 지루한 순간도 옵니다. 그럼 그 기록에서 힌트를 얻어서 당장 쉽게 할 수 있는 주제를 선정해서 주제를 확장해보세요. 엄청난 시행착오를 겪을 것입니다. 그 또한 기록으로 남기세요. 그래야 시행착오를 바탕으로 성장할 기회를 잡습니다. 성장하는 가운데 또 바로 쉽게 도전할 수 있는 주제로 시작하세요. 이전의 시행착오 덕분에 좀 더 영리하게 시작할 수 있고, 이전에 없던 약간의 여유도 생겼을 것입니다. 이과정 또한 기록하세요. 그러다가 또 쉽게 바로 할 수 있는 주제를 선택해서 도전하세요. 이제는 같이 해보자는 사람이 나타날 수도 있습니다. 생각은 더 깊어지고 행동은 이전보다 더 빨라집니다. 이렇게 지속할 수 있는 것과 못하는 것을 기록하고 인지하다 보면 어느새 내가 좋아하고 잘하는 주제의 콘텐츠를 만들고 있는 모습을 만나게 됩니다. 거기서 끝나도 되지만 이 과정을 반복하면 내가 더 좋아하고 잘하는 주제를 찾으며 성장하는 재미를 계속 누릴 수 있습니다. ...

"돈 많은 백수가 꿈이라면, 돈을 몇 살까지 얼마나 모아야 할지 구체화해 봐 건물주가 꿈이라면, 작은 돈으로 시작할 수 있는 부동산부터 공부해 봐 의미 있는 일을 찾는다면, 네가 의미를 느끼는 분야와 해낼 수 있는 일을 찾아 봐 하나씩 도전하며  스스로를 찾아가고 자신감도 키우는 거야 "

'비관주의자는 어떤 기회 속에서도 어려움을 보고,  낙관주의자는 어떤 어려움 속에서도 기회를 본다.' _윈스턴 처칠 나는 지금 무엇을 바라보고, 어떻게 실행하고 있는가?

제 부자 아빠는 한 가지 조건을 걸고 저에게 돈에 대해 가르쳐주기 시작했습니다. 그 조건은 바로 제가 일한 대가를 받지 못 한다는 거였죠. 부자 아빠는 말씀하셨죠, "내가 너에게 돈을 주는 순간 너는 직원처럼 생각하게 된다. 그게 바로 함정이야. 기업가는 무급으로 일을 해. 너는 절대 월급을 원해서는 안 돼. 알겠지?" "The moment I pay you, you'll think like an employee. That's the trap. Entrepreneurs work for free. You never want a paycheck. You understand kid?" "너가 월급을 받는 순간, 너의 뇌는 죽어버린다. 너가 배고픈 상태에 있는 한, 너는 생각을 할 것이다." "The moment you accept a paycheck, your brain goes dead. As long as you're hungry, you'll think." 기업가는 돈에 대해 알아야 합니다. 그렇지 않으면 더 이상 기업가가 아닌 거죠. 직원은 돈에 대해 어떤 것도 알 필요가 없죠. 학교 시스템은 여러분께 돈에 대해 절대 가르치지 않습니다. 학교 시스템은 여러분이 직원이 되는 것을 가르치도록 디자인 되어 있습니다. 또는 의사나 변호사나 전문가가 되는 것을 가르치죠. 하지만 돈에 대해서는 가르치지 않습니다. The school system will never teach you about money. The school system is designed to teach you to be an employee. or doctor or a lawyer a specialist but never about money. "당신이 하는 말에 모든 것이 담겨 있습니다." 가난한 아빠는 이렇게 말합니다. 사람들이 ...

"열정적으로 임해라."  영감이나 열정이 여러분을 찾아오길 기다리지 마세요. 일어나서 나가세요. 모험을 통해 당신 스스로 찾으세요. 그리고 양손으로 꽉 움켜쥐세요. 졸업했다고 'YOLO' 문신을 새기러 뛰어가기 전에 유행하는 그 표현의 비논리적인 부분을 따져보죠. 왜냐하면 여러분은 인생을 '한 번'만 사는 것이 아니라 '매일 매일'을 살아야 하기 때문이죠. Because you can and should live not merely once but every day of your life. '인생은 한 번 뿐인데 뭐' 대신에 '오직 한 번 뿐인 인생이니까'가 되어야 하죠. Rather than 'You Only Live Once', it should be 'You Live Only Once'. 깃발을 꼽기 위해서 산을 오르는 것이 아니라,  도전을 기꺼이 받아들이고 맑은 공기를 즐기고 경치를 즐기기 위해 산에 오르세요. 산에 올라서 여러분이 세상을 내려다 보세요. 세상이 여러분들 보는 것이 아니라요.  인생에서 가장 달콤한 시간은 여러분이 특별하지 않다는걸 깨닫는 것에서 시작됩니다. 왜냐하면 모두가 특별하기 때문이죠. 

"좋아! Good!" 의 힘은 엄청나게 세다. "프로젝트가 취소됐어? 좋아! 다른 프로젝트에 집중할 수 있겠군." "초고속 장비를 구입하지 못했다고? 좋아! 계속 단순하게 나가면 되겠군." "승진을 못했다고? 좋아! 앞으로 더 열심히 할 시간이 생겼어." "자금 유치에 실패했다고? 좋아! 회사 소유 지분이 늘어난 거네." "원하는 일자리를 얻지 못했다고? 좋아! 더 많은 경험을 쌓아서 이력서를 업그레이드해." "부상을 입었다고? 좋아! 안 그래도 훈련을 잠시 쉴 필요가 있었어." "실패했다고? 좋아! 실패는 배움의 가장 좋은 기회지." 상황이 나빠져도 당황하지 마라. 좌절도 하지 마라. 그저 상황을 바라보면서 '좋아!'라고 말하라. '좋아!'라고 외치는 건 해결책에 초점을 맞추는 자세다. 갖가지 문제, 실패, 장애물을 미리 알고 받아들이는 자세를 갖게 한다. 이 자세만이 우리를 앞으로 나가게 한다. '좋아!'라고 외치며 기꺼이 받아들여라. 그리고 '좋아!'라고 외치며 앞으로 나가라. 마지막으로 이 말을 꼭 기억하라. '좋아!'라고 말하는 것은 당신이 살아 있다는 뜻이다. 아직 숨 쉬고 있다는 뜻이다. 아직 숨 쉬고 있다면 이겨야 할 싸움이 남아 있다는 뜻이다. 일어나 먼지를 털고 몸을 추스르고 다시 뛰어들어라. 바로 그 순간부터 '이보다 더 좋을 수는 없다!'가 된다. - (책) 타이탄의 도구들_팀 페리스

상처를 치유하는 가장 좋은 방법은 상처를 받지 않는 것이다. 상처를 받지 않으려면 나 자신을 먼저 바라보아야 한다. 우리가 우리 자신을 먼저 바라보지 않는 이유는 거기에 있는 연약함과 취약함을 상대에게 드러내고 싶지 않아서다. 상대의 공격을 받을까 두려워서다. 그래서 그토록 집요하게 남들의 모습을 파고들고 판단하는 데만 열중하다가 오히려 큰 상처를 입는다. 마음껏 부드러움과 연약함, 취약함을 드러내라. '나는 당신을 해치지 않아요'라고 말하면 상대는 마음을 연다. '나는 당신을 사랑합니다'라고 말하면 상대는 더 활짝 마음을 연다. 내 자존감을 높이는 방법은 타인을 따뜻하게 인정하는 것이다.

언젠가 꼭 할 것이지만 때를 기다리고 있는 것은 무엇인가? 장담하건대 '좋은 타이밍'은 없다. 당신은 그저 다른 사람들과 마찬가지로 무서울 뿐이다. 행동하지 않음에 따르는 비용을 측정하고, 가장 두려운 실수가 실제로 일어날 가능성은 낮다는 사실을 깨닫고, 남보다 앞서가는 사람들이 가진 중요한 습관을 길러라.  바로 '실천'이다. - (책) 타이탄의 도구들_팀 페리스

"한 번 천천히 생각해보라. 여러분이 갖고 있는 문제와 부정적 감정의 대부분은 아침을 좀 더 빨리 먹거나, 팔굽혀펴기를 10번 하거나, 잠을 한 시간 더 자기만 하면 해결됐을 문제들 아닌가? 그런 문제들에 대해 일기를 쓰느라 너무 많은 시간을 허비하고 있지 않은가?" 아침에 일어났을 때 가장 먼저 우리를 짓누르는 문제들을 아주 작은 것으로 만드는 의도적인 노력을 해야 한다. 다음의 3가지 방법을 실천에 옮겨보라. 어제까지 무거웠던 문제들이 점점 가벼워지면서 새로운 긍정적 활력이 솟아날 것이다. 첫째, '호흡하며 걷기'다. 3분 동안 걸으면서 코로 4번 짧게 숨을 들이쉬었다가 입을 통해 짧게 4번 내뱉는 호흡주기를 반복한다. 이는 내 안의 긍정적인 감정들을 깨우기 위한 방법이다. 둘째, '3가지 사실에 감사하기'다. 얼굴에 스치는 바람, 구름의 그림자처럼 작고 부드럽고 단순한 것을 골라 감사한다. 그런 다음 그 감사의 마음이 영혼을 가득 채우게 이끈다. 그러면 점점 내 안의 어떤 큰 힘이 내 몸과 마음, 감정, 대인관계, 금전 문제 등등 모든 일을 치유해주는 걸 느끼게 된다. 해결해야 할 모든 문제를 해결해주는 걸 본다. 셋째, '내가 꼭 해내리라고 결심한 일 3가지', 또는 '성공을 위한 3가지 꿈'에 정신을 집중한다.  이미 그 일들이 이루어진 모습을 생각하면서 그 감정을 천천히 느껴본다. 이 3가지 방법에 각각 3분씩만 투자하면 충분하다. 10분이 채 되지 않는 시간으로 우리는 내면의 깊은 평화를 얻을 수 있는 지혜로운 방법을 얻게 된다. 어떤 일을 하는데 10분의 시간도 내지 못하는 사람은 결국 그 일을 하는 데 10시간을 써도 하지 못하게 된다. - (책) 타이탄의 도구들_팀 페리스

원대한 아이디어 보다 하찮은 실행이 낫다. "아이디어는 공공재다. 그것을 실행하는 것이 핵심경쟁력이다." - 마이클 델, 델 컴퓨터 창업자

(책) 돈의 속성 1. 복리: 복리의 원리를 이해하라. 연 보다는 분기, 분기 보다는 월 단위가 좋다. 2. 꾸준한/규칙적인 현금흐름(cashflow)을 만들어라. 갑자기 큰돈이 들어오는 것 보다는 '꾸준한' 흐름이 중요하며, 일시적 성공이 아닌 '오랜' 성공이 중요하다. 3. 리스크가 클 때가 리스크가 가장 작을 때다. 주식 시장이 계속 호황일 때가 리스크가 가장 클 때이다. 4. 반복되는 운은 실력이고, 반복되는 실패는 습관이다. 단, 운이 좋다고 착각해서 개연성이 전혀 없는 일에 확신을 가지며 운을 실력이라 믿으면 안된다. 5. 부자가 될 수 있다고 믿어라. 그 믿음이 실행하게 하고, 고민하게 하고, 도전하게 만들어주며, 길을 만든다. 6. 좋은 부채와 나쁜 부채를 알아라. 소비에 사용되는 부채는 나쁜 부채다. 반드시 추가 이익이나 자본 확장이 일어날 곳에 사용해라. 부채 이자 보다 수익이 많이 나야 한다. 나에게 돈을 가져다 주는 부채, 내 통제 안에서 움직이는 부채를 사용해라. 7. 공부하고, 배우고, 경험해라. 부자가 되고 자본을 모으는 기술은 결국 공부와 경험에서 나온다. 전문가를 존중하되 의심해라. 그리고 스스로를 믿어라. '떨어지는 칼을 잡을 수 있으려면(실행) 평소 공부와 믿음(준비)이 있어야 가능하다.' 8. 최종 목표 달성을 위해 오늘 해야하는 일까지 아주 작은 단위까지 목표를 쪼개고 쪼개라. 9. 빨리 부자가 되려하지 마라. 조급하면 옳지 못한 선택을 하게 된다. 10. 분산투자란 주식에서 여러 종목을 분산해서 투자하는 것이 아니라 주식/채권/부동산/예금 등으로 나누는 것을 분산투자라고 한다. 11. 주식을 산다면 산다고만 생각해라. 파는 것은 생각하지 마라. 배당주면 더 좋다. 매월 내가 관심있는 분야/업계 1위를 1주씩 사보면 어떨까? 12. 가난은 생각보다 훨씬 더 잔인하다. "가난은 낭만이나 겸손함이라는 단어로 덮어놓기엔 너무나도 ...

들어봐요. 제가 하는 모든일, 모든 시간은 제 선택이예요. X, Y, Z를 할 시간이 없어서가 아니라 X, Y, Z는 우선순위가 아니라서 하지 않아요. "시간이 없어"는 종종 "우선순위가 아니야"라는 뜻입니다.

"아무리 원망을 하고 있어봤자 바뀔 건 아무것도 없었다. 오직 바꿀 수 있는 건 이 일을 받아들이는 나의 태도였다." 일어날 객관적 사태는 이미 정해져 있습니다. 아직 정해지지않은 것은 단지 그 운명을 받아들이는 나의 주관적 태도일뿐입니다. 나는 다만 내가 어쩔 수 없는 운명 앞에서 나 자신의 주관적 태도를 고상하게 만들 수 있을 뿐인 것입니다._김상봉 <그리스 비극에 대한 편지>, 한길사, 2003 문제가 생겼을 때, 잘못을 따지고 원망하며 움츠러들어 있을 시간에 빠르게 해결 방법을 찾아내고, 개선해서 더 잘 하면 된다.

★여러 번 읽고 볼 것 ★ Melanie Robbins는 미국 텔레비전 호스트, 저자 및 동기 부여 연사입니다. * TED 토크, 『How to stop screwing yourself over』 * 그녀의 저서, 『5 second rule』 (원문) There are so many people in the world and you know you may be watching this right now and you have these incredible ideas and what you think is missing is motivation and that's not true Because of the way that our minds are wired and the fact about human beings is that We are not designed to do things that are uncomfortable or scary or difficult. Our brains are designed to protect us from those things. Because our brains are trying to keep us alive: - in order to change - in order to build a business - in order to be the best parent the best spouse To do all those things that you know you want to do: - with your life - with your work - with your dreams you're gonna have to do things that are difficult uncertain or scary which sets up this problem for all of us You're never gonna fe...